Cẩm nang

Bột làm cho nhanh nhừ chè có độc hại?

Tôi được biết, khi chế biến thức ăn người ta hay cho một phụ gia,...

Dinh dưỡng trí não cho mùa thi

Trong những ngày học thi, học sinh làm việc nhiều về trí lực nên cần...

Bí quyết làm đẹp từ nước gạo

Hàng ngày, khi theo dõi trên truyền hình, bạn vẫn thầm “ngưỡng mộ” những cô...

Ngừa ung thư nhờ vitamin và khoáng chất

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Loyola (Ấn Độ) cho thấy,...

“Đập tan” bệnh cảm

Căn bệnh cảm vào mùa hè có thể làm bạn ngã gục trong nhiều ngày....

Những cách bài độc cho cơ thể

Thói quen xấu thường ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của...

Toan táo nhân chữa mất ngủ

Nếu không may lâm vào tình trạng mất ngủ, ban đầu hoặc ngay cả khi...

Thực phẩm dưỡng thai

Thai phụ cần dùng các loại rau, trái, trứng, thịt có chứa chất sắt và...

Đồ ăn vặt thân thiện với tim

Các chuyên gia cho rằng những món ăn vặt lành mạnh có thể cung cấp...

Rau thì là

Cũng như hành lá, thì là dùng làm gia vị tạo mùi thơm đặc trưng...

Thực đơn cho mùa thi

Theo TS-BS Trần Thị Minh Hạnh (Phó giám đốc - Trưởng khoa Dinh dưỡng cộng...

Phòng ngộ độc thịt: Thêm tỏi vào món ăn

Thêm tỏi vào món thịt gà sẽ giúp giảm nguy cơ bị ngộ độc thực...

6 sai lầm “chết người” khi đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ là một sản phẩm chăm sóc da thiết yếu của phụ nữ góp...

10 bài học nam tính từ Vladimir Putin

Không chỉ là chính trị gia giỏi, Tổng thống Nga đắc cử Vladimir Putin còn...

Giảm cơn đau khớp

Tiến sĩ Shekhar Agarwal, Giám đốc điều hành và bác sĩ phẫu thuật tại Viện...

Chữa nhiệt miệng bằng củ cải

Củ cải dùng làm rau ăn, có thể chế biến thành nhiều món ăn như...

Tự làm sữa tắm trắng da mùa hè bằng hạt lựu

Cuối tháng 4 là thời điểm những trái lựu bắt đầu chín rộ. Đây là...

Sữa mẹ giúp ruột bé khỏe hơn

Một nghiên cứu mới được xuất bản trên tạp chí Genome Biology (Anh) cho thấy,...

Thai phụ nhiễm thuốc trừ sâu, con kém thông minh

Những phụ nữ mang thai nếu phơi nhiễm chỉ lượng nhỏ thuốc trừ sâu cũng...

Phòng bệnh ‘thời đại’ bằng đậu nành

Đậu nành hay còn gọi là đỗ tương, loại thực phẩm có giá thành rẻ,...

Hành lá giúp đẩy mạnh tiêu hóa

Hành lá chứa nhiều vitamin C và K. Đây cũng là nguồn phong phú vitamin...

Nhiều lợi ích từ trứng

Loại thực phẩm bình dân như trứng đang có tiềm năng trở thành siêu thực...

Nhiệt miệng

Không khí oi bức, nóng nực khiến nhiều người mệt mỏi, ăn uống kém, dễ...

Lưu ý khi dùng trái cây

Chúng ta thường dùng trái cây ngay sau bữa ăn. Nhưng các nhà chuyên môn...