Cẩm nang

Bổ sung vitamin D

Bổ sung đủ vitamin D có thể giúp cơ thể ngừa được nhiều bệnh tật....

Giúp cơ thể thon gọn

Dọn dẹp vệ sinh là một cách cải thiện vóc dáng - Ảnh: Shutterstock Có...

Quả mâm xôi

Quả mâm xôi rất xinh xắn và có nhiều tính năng tốt cho sức khỏe....

Ăn cua đồng có gây sẩy thai?

Từ trước đến nay phụ nữ mang thai vẫn thường ăn cua để bổ sung...

Thuốc phòng ngừa HIV đầu tiên được FDA công nhận

Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA) đã lần đầu tiên cấp...

Rau cho người có nguy cơ táo bón

Những người dễ mắc chứng táo bón như dân văn phòng nên thường xuyên ăn...

Món ăn chữa “bệnh ngại yêu”

Không chỉ có phụ nữ chán yêu mà ngay chính các bậc trượng phu cũng...

Giảm muối trong khẩu phần ăn

Chất natri trong muối là nhân tố cơ bản để điều hòa các chất dịch...

Thực phẩm tốt cho phụ nữ

Cảm giác luôn trẻ trung, gọn gàng và chống chọi được bệnh tật có thể...

Nguy cơ bệnh tiểu đường ở trẻ

Trẻ béo phì có nguy cơ bị tiểu đường - Ảnh: AFP Các chuyên gia...

Chuẩn bị tốt cho việc mang thai

Kiểm tra cân nặng. Thừa cân hoặc nhẹ cân có thể ảnh hưởng đến thai...

Chữa đau họng nhờ thực phẩm

Đối phó với đau họng không phải là việc dễ dàng. Tuy nhiên, ăn uống...

Sữa mẹ và chứng dị ứng với các loại quả hạch

Các nhà nghiên cứu Úc phát hiện rằng trẻ em chỉ được nuôi bằng sữa...

Ăn sáng no cả ngày vì bún có hóa chất

Chị Nguyễn Thúy Lan (Tam Trinh, Hà Nội) ăn sáng bún bò trên đường Láng...

Trẻ nhỏ có nên ăn gan động vật?

Hỏi: Tôi nghe nói ăn gan động vật rất tốt nhưng sao đa số mọi...

Lợi ích từ quả bơ

Quả bơ không những là “thần dược” của sắc đẹp, ngăn cản tình trạng lão...

Thực phẩm có lợi cho da

Làn da hằng ngày tiếp xúc với khói, bụi, môi trường ô nhiễm... Dưới đây...

Cải thiện sức khỏe với diệp lục tố

Chúng ta nhận biết diệp lục tố qua màu xanh của rau lá, nhưng lại...

Ngừa rụng tóc

Dùng những thứ sẵn có trong thiên nhiên có thể giúp bạn ngừa rụng tóc...

Giảm đau tự nhiên

Có nhiều cách để giảm đau, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn chọn những cách...

Chế độ ăn giúp dễ thụ thai

Một nghiên cứu mới đây cho thấy chế độ ăn Mediterranean giúp cơ hội thụ...

Tránh nắng

Những ngày qua, mưa nắng thất thường. Hôm nào không có mưa thì trời nắng...

Ăn ít hơn để kéo dài tuổi thọ

Các nhà khoa học Anh phát hiện rằng nếu ăn thức ăn ít hơn 40%...

Ăn ếch cẩn thận nhầm thịt cóc lẫn độc tố

Nhiếu người cho rằng không nên ăn thịt ếch vì ảnh hưởng nhiều đến thần...