Cẩm nang

Thai phụ ăn đậu phộng, con giảm nguy cơ dị ứng

Trẻ được sinh ra từ các bà mẹ ăn đậu phộng và các loại hạt,...

Gừng + dấm = Tác dụng chữa bệnh thần kỳ

Gừng ngâm dấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của bạn,...

Vitamin C giúp hạn chế tác động của không khí ô nhiễm

Chế độ ăn giàu vitamin C có thể giúp giảm nhẹ các tác động xấu...

Mày râu chuốc họa vì lạm dụng ‘thần dược’

Gần đây, Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) tiếp nhận một...

Sản phẩm có mùi thơm – sát thủ giấu mặt

Có vô số sản phẩm gia dụng mang lại mùi thơm mà chúng ta sử...

Ăn uống cho huyết áp bình thường

Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên dùng để giảm huyết áp, đồng...

Sô cô la ít chất béo

Đây là tin vui cho những người thích ăn ngọt, đặc biệt là món sô...

Bé trai xẹp phổi vì hóc hạt lạc

Hạt lạc và hạt dưa hấu thường khiến trẻ bị hóc. Một mảnh lạc (đậu...

Món ăn bài thuốc bổ thận tráng dương

Dưới đây là những hướng dẫn của lương y Quốc Trung và Như Tá về...

Món tốt cho người bệnh lao

Ngoài thuốc thì món ăn hợp lý sẽ góp phần đáng kể vào việc nâng...

Nhiều bà nội trợ mù mờ về phụ gia thực phẩm

Đa số phụ nữ chỉ chọn thực phẩm theo cảm tính, có đến 42% người...

Làm mờ sẹo một cách tự nhiên

Sẹo thâm do mụn để lại được xem là một nỗi ám ảnh. Có rất...

Chế độ ăn sau mổ van tim

Sau mổ thay van tim, người bệnh thường phải dùng thuốc chống đông máu và...

Thực phẩm giàu choline tốt cho thai phụ

Tăng lượng choline trong thời kỳ mang thai có thể giúp giảm nguy cơ em...

Uống cà phê latte mỗi ngày cũng tăng cân

Những người uống cà phê latte (kiểu cà phê sữa của Ý) đều đặn mỗi...

Chế độ ăn giúp thụ tinh trong ống nghiệm thành công

Kết hợp bữa ăn với bơ, xà lách trộn và dầu oliu giúp nhân ba...

Rau củ quả nào ít nhiễm hóa chất?

Khoai tây, khoai lang, khoai sọ, rau mùng tơi, dền, rau đay… là những loại...

10 phương thuốc rẻ tiền nhất giúp bạn khỏe mạnh

Đi bộ một tiếng mỗi ngày, mở cửa sổ nhà ít nhất nửa tiếng và...

Không nên nuôi trẻ bằng nấm thay thịt cá

Hiện nay, nhiều bà mẹ có “sáng kiến” thay thịt, cá, trứng, sữa trong khẩu...

Nước ép khoai tây chữa loét dạ dày

Khoai tây có chứa các phân tử kháng khuẩn độc đáo có thể điều trị...

Lợi ích từ quả khế

Chuối chát, rau thơm, khế... là những loại rau quả ăn kèm trong món thịt...

Ăn nhiều thịt rán khiến quý ông dễ bị ung thư tuyến tiền liệt

Đàn ông ăn nhiều hơn 2 bữa thịt rán mỗi tuần sẽ làm tăng 40%...

Mẹo trị mụn đơn giản mà hiệu quả

Dùng nước cốt cam hoặc chanh hòa với sữa chua không đường, cũng có thể...

Dinh dưỡng trẻ trung

Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp protein, ngũ cốc nguyên hạt sẽ...