Cẩm nang

Ăn giúp cải thiện chuyện “gối chăn”

Thông qua ăn uống có thể giúp bạn cải thiện chuyện ái ân, theo báo...

Những thực phẩm ‘tốt cho cơ thể’ cần tránh

Không chất béo! Tất cả đều từ thiên nhiên! Giàu vitamin! Những quảng cáo hấp...

Thực phẩm giúp bạn thăng hoa

Những thực phẩm thông thường và món ăn đơn giản có thể giúp bạn tăng...

Món ăn cho người viêm gan cấp và mãn

Trong các trường hợp viêm gan, tùy thuộc vào bệnh trạng mà tiến hành điều...

Rối loạn tiêu hóa do gluten

Dị ứng một số thực phẩm là chứng bệnh trở nên phổ biến hơn nhiều...

10 loại trà giảm béo cho chị em “quá khổ”

Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày, không những có thể ngăn chặn được...

Món ngon từ lá đinh lăng

Đinh lăng là một trong những loại cây được trồng không những để làm cảnh...

Cách giữ vitamin C cho rau quả

Vitamin C có nhiều trong các loại rau quả, vì thế cần chú ý đến...

Những thực phẩm không nên ăn khi đói

Khoai tây, chuối, tỏi hay cà chua... là những thực phẩm được các chuyên gia...

Ăn phòng tránh bệnh chuyển mùa

Khí hậu cuối năm trở nên khó kiểm soát và cũng là môi trường cho...

Canh, cháo củ cải chữa bệnh hen suyễn

Củ cải có tác dụng nhuận khí, tiêu hoá thức ăn, tiêu đờm, trị ho,...

Nước ngọt làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Uống chưa đầy một lon nước ngọt mỗi ngày cũng đủ làm tăng 40% nguy...

Tăng chất xơ để phòng chống polyp đại tràng

Là bệnh phổ biến ở các nước phương Tây, gần đây polyp đại tràng có...

5 ‘thói ăn’ khiến thận ‘la hét’ sợ hãi

Hiện nay cứ 10 người trưởng thành thì có một người mắc bệnh về thận....

Ứng phó khi bé ngậm thức ăn không nuốt

Nếu được ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu, bé sẽ hình thành thói quen...

Đậu phụ cải thiện khả năng chăn gối

Một nghiên cứu vừa tìm thấy những người ăn nhiều đậu phụ và các loại...

Cẩn trọng khi dùng thuốc chữa biếng ăn cho trẻ

Bổ sung thảo dược, thuốc bổ có thể tăng cường lượng men tiêu hóa tạm...

Thực phẩm cần tránh sau khi chơi thể thao

Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên tránh sau khi chơi thể thao,...

Ăn giúp “quẳng gánh lo”

Ăn uống liên tục khi bị trầm cảm, lo lắng, buồn bã… có vẻ là...

7 thực phẩm giúp tan mỡ

Hạnh nhân giúp giảm lượng đường trong máu - Ảnh: Shutterstock Ngoài tập thể dục,...

Chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường

Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa bạn chỉ ăn những thực phẩm vô vị....

Bí quyết tăng cân nhanh với thực phẩm từ tự nhiên

Làm sao để tăng cân nhanh và hiệu quả là băn khoăn của không ít...

Thực đơn tốt cho sức khoẻ mùa đông

Mùa đông khí trời lạnh lẽo, dễ trở thành hàn tà gây bệnh cho con...

7 loại quả mùa thu đông có lợi cho sức khoẻ

Trong một năm ở nước ta có 4 mùa Xuân - Hạ - Thu -...