Sức khỏe

5 thực phẩm cần tránh với người bệnh gút

Nên kiêng cữ các loại thịt đỏ, hải sản giàu đạm, bia rượu và nước...

Dấu hiệu bạn không ăn đủ rau xanh

Ăn không đủ rau, bạn sẽ luôn mệt mỏi, lúc nhớ lúc quên, cơ thể...

5 món ăn giàu dinh dưỡng làm từ quả bơ

Salad bơ, sashimi bơ, sinh tố bơ hay kem bơ tươi là những món ăn...

Cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Nạp nhiều năng lượng, các chất dinh dưỡng cần thiết, ăn thành nhiều bữa... sẽ...

Bạn nên ăn chuối sau khi tập thể hình

Không chỉ giúp giảm đau và chống viêm, chuối cung cấp chất dinh dưỡng hỗ...

Những sai lầm khi ăn lẩu khiến nhiều người phải giật mình

Ăn trên 2 tiếng, không thay nước lẩu sau một tiếng, ăn lẩu gà với...

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà

Ăn thịt gà cùng uống sữa sẽ cản trở hệ tiêu hóa, gây các bệnh...

5 thời điểm không nên uống nước trong ngày

Uống nước khi ăn đồ cay không những không xua tan cảm giác nóng rát...

Những thực phẩm nên và không nên dùng trước khi đi máy bay

Để có một chuyến bay thoải mái thì việc cung cấp đủ năng lượng cho...

9 loại thực phẩm bổ nhưng sẽ là ‘chất độc’ nếu ăn sống

Khoai tây, súp lơ xanh, ô liu hay trứng đều là những loại thực phẩm...

Ăn thịt đúng cách để giảm nguy cơ ung thư

Thịt đỏ được chế biến ở dạng chiên hay nướng sinh ra nhiều tiền chất...

Người bị viêm đại tràng mãn tính nên ăn gì

Người bệnh nên ăn gạo, khoai tây, ăn ít tôm, cua, cá, trứng... nên ăn...

Bài thuốc chữa bệnh thiếu máu

Lấy 150 g thịt lợn cả da hầm với 200 ml rượu nho, có thể...

Ăn sữa chua giảm nguy cơ bệnh tim

Sữa chua giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở những người mắc bệnh tăng...

Thói quen ăn uống ngày Tết ‘lợi ít hại nhiều’

Ngày Tết mọi người ăn nhiều thực phẩm nhưng thiếu cân đối về dinh dưỡng...

Ăn uống ngày Tết như thế nào để vẫn khỏe

Mọi người có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, ít lao động chân tay nên...

Nghi vấn thực phẩm khiến ung thư trầm trọng hơn

Các nhà khoa học Anh chỉ ra chất asparagine trong măng tây cùng một số...

Những thực phẩm nên ăn khi bạn bị cảm cúm

Thịt bò là món người bệnh cúm rất nên ăn vì giàu kẽm, protein vừa...

Những thực phẩm lành mạnh song không nên ăn thường xuyên

Cá hồi hun khói, thịt nướng, trà kombucha, nước hoa quả... bổ dưỡng nhưng không...

Bí kíp ăn Tết bình yên mà không phải vào viện

Để bữa ăn an toàn cho gia đình trong ngày Tết, tránh bị ngộ độc,...

Nguy cơ nhiễm liên cầu khuẩn khi ăn tiết canh lợn

Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế, vừa phát đi cảnh báo cộng đồng...

Người lớn tuổi ăn uống ngày Tết như thế nào

Hạn chế các món nhiều mỡ, chất béo no và muối như đồ nguội, thịt...

Thực hiện các bước này bạn không lo bệnh tiêu hóa ngày Tết

Ăn uống không đúng bữa, dùng quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo, rượu...

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau để tránh ngộ độc

Không nên ăn trứng với thịt xông khói, chuối và sữa, trái cây chua với...