Cẩm nang

Công dụng làm đẹp và món ăn từ củ sen

Củ sen có tác dụng cầm máu, lợi tiểu, an thần, đẹp da... Có thể...

12 thực phẩm cần thiết cho các bà mẹ trẻ

Ngũ cốc, gạo không xát, cá hồi, sữa ít chất béo... những thực phẩm cần...

Rượu bia sắp chảy tràn năm mới, “đối phó” sao đây?

Trong chừng mực, rượu bia làm hưng phấn, mở lòng. Uống nhiều rượu, bia dẫn...

Những loại rau củ không nên ăn quá nhiều dịp Tết

Có một số loại rau củ quả không nên ăn quá nhiều để đảm bảo...

Người béo phì nên ăn Tết thế nào?

Người Việt mình nói ăn Tết, ít ai nói chơi Tết. Vậy, “ăn” sao cho...

Chọn thực đơn Tết cho 4 nhóm bệnh

Những người bệnh mạn tính khi Tết đến phải lưu ý lựa chọn món ăn...

Chị em ‘mách’ nhau bí quyết làm đẹp bằng sữa chua

Công việc cuối năm căng thẳng, tất bật với việc nhà, tiệc tùng liên miên......

Giữ dáng cho chị em trong ngày Tết

Tết đồng nghĩ với việc ăn uống thoải mái, không bận tâm về công việc......

9 mẹo giải độc bia rượu ngày Tết

Gừng tươi, nước mía hay cà chua... là một số thực phẩm giúp giải độc...

Cách phối thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng ngày Tết

Bánh chưng, bánh tét nên ăn kèm củ kiệu dưa món và tráng miệng trái...

Món ăn bổ dưỡng cho người bệnh trĩ

Canh mồng tơi cá diếc, canh hoa hòe nấu thịt lợn, cháo a giao nấu...

8 thực phẩm cần tránh khi đau dạ dày

Nếu bạn đang bị đau hoặc cảm giác muốn nôn, tiêu chảy và các triệu...

Một số bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả

Viêm họng có 2 triệu chứng là chứng thực và chứng hư. Vỏ quả lê,...

10 bí quyết tẩy độc khỏi cơ thể

Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn...

Bệnh trĩ và những bài thuốc điều trị

Để phòng bệnh, cần tập thói quen đi cầu đều đặn hàng ngày. Không nên...

Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết

Ăn nhiều trái cây, chia thành từng bữa nhỏ hay nhai chậm trong quá trình...

‘Thần dược’ nấm linh chi

Tôi đang uống nấm linh chi để ngăn ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe....

Làm đẹp da và tóc bằng dầu dừa

Không chỉ giúp sạch mụn, giữ ẩm cho da, dầu dừa còn rất hiệu quả...

10 cách tẩy độc khỏi cơ thể

Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn...

Những món ăn bổ dưỡng từ thịt vịt

Cháo vịt đậu xanh, vịt nấu rau lang, vịt om sấu, thịt vịt nước mía......

Món ăn, bài thuốc giúp chị em tăng kích cỡ “núi đôi”

Là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu vòng một thật đẫy đà. Tuy nhiên...

Món ngon lợi sức khỏe chế biến từ thịt dê

Thịt dê có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, tăng thân nhiệt, có ích...

Đa phần bà mẹ chưa biết cách cho con ăn dặm

Từ tháng thứ 6 trở đi, trẻ cần được cho ăn bổ sung, tuy nhiên...

“Tiêu diệt” tế bào ung thư bằng rau, củ, quả

Các nhà khoa học cho rằng bệnh ung thư có thể được phòng ngừa bằng...