Sức khỏe

Ăn chay kiểu Tây

Gà rán thơm giòn, hamburger tươi mát… quen mà lạ, ngon và đẹp. Những món...

Ăn uống bổ dưỡng trong mùa đông

Vào tháng chạp, khí hậu chủ yếu là giá rét, con người dễ bị các...

Rễ cam thảo ngừa sâu răng

Thử nghiệm của các nhà nghiên cứu Mỹ cho thấy hai hợp chất có nhiều...

Món ăn bổ thận

Một số món ăn có công dụng bổ can thận, tráng dương, ích tỳ vị,...

Ăn để tăng năng lượng

Sau đây là một số thực phẩm giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể,...

Lợi ích từ quả ổi

Ngoài hương vị độc đáo “pha trộn” giữa hương đào và dâu tây, ổi là...

Rau diếp cá

Diếp cá thường được dùng làm rau gia vị trộn kèm chung trong đĩa rau...

Ăn mơ cho mắt sáng

Các chất dinh dưỡng có trong quả mơ có thể giúp bảo vệ tim và...

Những cặp đôi thực phẩm có ích cho sức khỏe

Tiêu thụ cùng lúc những thực phẩm có ích cho sức khỏe có thể mang...

4 điều cấm kị khi ăn cà chua

Học cách chế biến và ăn cà chua thế nào cho phải để có thể...

5 thực phẩm ít chất béo và cholesterol

Làm thế nào để lựa chọn những thực phẩm ít chất béo để có thể...

Dầu lạc giả gây vô sinh xuất hiện nhiều ở Trung Quốc

Chính quyền thành phố Đông Quan, tỉnh Quảng Đông mới đây đã tịch thu gần...

Trời lạnh, nhiều trẻ nhiễm khuẩn ruột cấp

Gần đây, số trẻ bị tiêu chảy đến khám tại khoa Nhi, Bệnh viện Bạch...

Ăn hạt dẻ tốt cho sức khỏe

Trong hạt dẻ chứa nhiều các chất dinh dưỡng như đường, protein, vitamin C, sắt,...

Chữa mất ngủ bằng đại táo

Nhiều người mách rằng đại táo có thể chữa mất ngủ cho người già. Xin...

Những lợi ích của dưa hấu

Dưa hấu là một trong những loại quả giúp cơ thể thanh nhiệt rất tốt....

Những cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe

Để có những bữa ăn với nhiều món ngon, có lợi cho sức khỏe, bạn nên...

Bí mật của cuộc sống trường thọ

Khoa học đã có sẵn lời giải đáp cho một cuộc sống dài lâu và...

Cung cấp sức mạnh cho xương

Cung cấp đủ dinh dưỡng và tập luyện hiệu quả sẽ tác động mạnh đến...

Thịt bò giúp giảm cholesterol xấu

Ăn thịt bò thường xuyên có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu LDL trong cơ...

Uống trà đen đẩy lùi bệnh tim, tiểu đường

Chỉ cần uống 3 tách trà đen mỗi ngày có thể giúp giảm khoảng 60%...

Ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

Muốn ngăn ngừa tình trạng suy giảm chức năng não bộ do tuổi tác, chẳng...

Những giải pháp giúp giải rượu hiệu quả

Người ta thường dùng các loại trái cây và thực phẩm để giải rượu như...

Những lý do chúng ta nên ăn cá

Cá cung cấp nhiều protein, vitamin, khoáng chất, và axit béo omega 3… giúp giảm...