Sức khỏe

Ăn cam giúp ngừa viêm tai

Cam, loại quả có sẵn quanh năm này, đem lại rất nhiều ích lợi cho...

Thực phẩm đốt calorie

Hẳn nhiên bạn phải tập thể dục khi muốn đốt cháy calorie trong cơ thể,...

Những thực phẩm giúp chống lại bệnh cúm

Nước ép rau quả, súp gà, trà nóng,... là những thực phẩm giúm chống lại...

Vì sao không nên ăn hoa quả sau bữa cơm?

Về thời gian thích hợp để ăn hoa quả. Hiện nay chúng ta có những...

Ăn táo mỗi ngày để giảm nguy cơ ung thư ruột

Ăn táo để nguyên vỏ có thể giúp giảm nguy cơ ung thư ruột. Đó...

Dâu chín bồi bổ khí huyết

Trong 100g dâu chín có 84g nước, 1,8g protit, 1,3g axit hữu cơ, 8,1g gluxit,...

7 loại thực phẩm giúp tim khỏe

Súp lơ xanh, dầu ôliu, cá hồi, các loại hạt, đậu... là những loại thực...

Đúng – Sai khi ăn rau, củ, quả

Rau xanh và trái cây trong chế độ ăn uống luôn đem lại lợi ích...

Tim khỏe nhờ uống trà

Uống từ 3 tách trà đen trở lên mỗi ngày có thể giúp chống bệnh...

Ai không nên ăn cua đồng

Cua đồng là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt Nam và là...

5 thực phẩm giảm mỡ máu hiệu quả

Mỡ máu là một chứng bệnh đáng sợ bởi nó hoàn toàn không có biểu...

Những thực phẩm không thể thiếu cho nam giới

6 loại thực phẩm sau đặc biệt không thể thiếu cho sức khỏe của nam...

Tránh bệnh tim bằng thực phẩm

Chúng ta có thể giảm nhẹ nguy cơ mắc bệnh tim nếu áp dụng chế...

3 thực phẩm ăn trước khi ngủ không gây béo

Rất nhiều người muốn ăn hoặc uống chút gì đó trước khi đi ngủ nhưng...

Nhịn ăn giúp … sống lâu hơn

Các chuyên gia nghiên cứu tin rằng bỏ đói bản thân cách nhật có thể...

7 món ăn dưỡng máu, bồi bổ cơ thể!

Nếu cơ thể bị thiếu máu, ngoài bổ sung sắt, nên ăn thêm các món...

Mối liên quan giữa thực phẩm và hóc môn

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khẳng định tầm quan trọng của thực phẩm đối với...

3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa

Ngày trước, nấm thường chỉ làm gia vị cho những món ăn, nhưng với tác...

“Điều khiển” cảm xúc bằng thực phẩm

Theo chuyên gia dinh dưỡng Elaine Magee (Mỹ), thực phẩm có tác động mạnh tới...

Thịt gà có giúp giảm cân

Nhiều người đang trong quá trình giảm cân đều cho rằng thịt chính là nguyên...

Rượu Minh Mạng, Càn Long… làm đàn ông “sung sức”?

Tôi mới lập gia đình nhưng cái khoản quan hệ với vợ hơi yếu. Mấy...

Cần tây chữa cao huyết áp

Đông y gọi cần tây là cần làm thuốc, dương khổ cần, vị ngọt đắng...

Các loại rau củ phòng run tay

Run tay là chứng bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Ảnh minh họa Run...

Uống quá nhiều nước ngọt dễ bị hen suyễn

Một nghiên cứu gần đây cho thấy uống quá nhiều nước giải khát có gas...