Sức khỏe

Công dụng từ vỏ quả quýt

Vỏ quýt có thể làm thuốc chống say tàu xe hoặc pha trà chữa táo...

Loại thực phẩm ngăn ngừa gan nhiễm mỡ

Cá, ngũ cốc nguyên hạt, rau củ quả, đậu phụ, trà xanh, hạt hướng dương...

Những món ăn bổ dưỡng tốt cho người huyết áp thấp

Thông thường, huyết áp dưới 90/60 mm thủy ngân được xem là thấp. Với những...

Những thứ cấm kỵ ăn với thịt gà kẻo cả nhà ngộ độc

Thịt gà là món ăn giàu dinh dưỡng và thơm ngon, tuy nhiên, khi kết...

Loại thực phẩm giúp tránh cảm lạnh lúc giao mùa

Nấm, tỏi, cải bó xôi, dứa, quả bơ giúp cơ thể tăng sức đề kháng,...

Hãy thanh lọc lá gan bằng một vài món ngon đơn giản dưới đây

Gan là bộ phận đầu tiên bảo vệ cơ thể khỏi các độc tố, ngăn...

9 loại thức uống giải độc tốt cho thận

Nước chanh, rượu giấm táo, trà bồ công anh, nước ép cà rốt, nước dừa...

Lợi ích của đậu nành với sinh lý đàn ông

Đậu nành giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe sinh lý nam, đàn ông mỗi...

Đồ ăn thức uống giúp bạn phục hồi nhanh sau khi tập gym

Nước ép lựu, nước hầm xương hay hạt dẻ là những thực phẩm bổ sung...

Những điều cấm kỵ khi ăn cua, bạn nhất định phải biết!

Ăn cua có nhiều chất dinh dưỡng nhưng, khi ăn cua có những cấm kỵ,...

Hướng dẫn nấu 2 món ăn đơn giản giúp xương chắc khỏe

Ngoài tôm, cua, cá,... thì đây là 2 món ăn giúp hệ xương chắc khỏe....

Ba chế độ ăn uống giúp giảm huyết áp hiệu quả

Huyết áp cao có thể được giảm xuống bằng cách thay đổi chế độ ăn...

Những người tuyệt đối không nên ăn mù tạt

Mù tạt là thứ gia vị thường có trong gian bếp của mọi nhà, nhưng...

Cách làm canh giá đỗ giải độc cơ thể giúp tăng cường sức khỏe

Canh giá đỗ không chỉ dễ ăn, hợp khẩu vị nhiều người mà còn chứa...

10 thực phẩm vẫn có thể sử dụng dù quá hạn

Bạn bước vào bếp và thấy tràn ngập các loại đồ ăn chưa thể xử...

12 thực phẩm có thể giúp bạn tránh ung thư

Ăn cá, bông cải xanh, củ nghệ, dầu ô liu, tỏi, trà xanh, nấm, hạt...

Các loại thực phẩm `đại kỵ` nhau, đừng bao giờ kết hợp nếu không muốn cả nhà đi viện

Có nhiều loại thực phẩm khi kết hợp sẽ giúp nhau tăng thêm chất dinh...

Thực hư quan niệm không thể ăn chuối, uống sữa khi đói bụng

Một số loại thực phẩm chịu oan khi “dính” tin đồn sẽ gây hại đến...

Món ăn khuya không mập lại tốt cho sức khỏe

Các nhà khoa học Mỹ chứng minh rằng không phải món ăn khuya nào cũng...

Trái cây tốt thật đấy nhưng đừng dại ăn những loại quả này khi bụng đói kẻo gây hại sức khỏe

Hàm lượng dưỡng chất có trong các loại trái cây rất tốt cho cơ thể,...

10 lợi ích tuyệt vời với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn dứa

Để tận dụng lợi ích của dứa, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc dùng...

5 loại thực phẩm không nên ăn sống: Người Việt hay ăn loại thứ 4, nên từ bỏ ngay

Bạn biết không nên ăn thịt và trứng sống. Song cũng có 5 loại rau...

Nấm hương khô giúp bổ sung vitamin D và tốt hơn nấm tươi

Nấm hương có hương vị đặc biệt, chứa chất lentinan làm tăng khả năng miễn...

Ăn thực phẩm hữu cơ có thể giảm nguy cơ ung thư

Người thường xuyên ăn thực phẩm hữu cơ sẽ giảm 25% nguy cơ ung thư,...