Gợi ý món salad trái cây vừa nhanh vừa lạ miệng giúp bạn giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu:

– 1 quả táo

– 1 quả hồng

– 15 quả trứng cút

– 1/2 trái dưa chuột

– 20gram đậu phộng rang, bóc vỏ

– Một ít hạt nho khô

– 100gram sữa chua nguyên chất

– 3 muỗng canh sốt mayonnaise

– 1/2 muỗng canh mù tạt

– 1 muỗng canh mật ong

– Nhúm nhỏ muối

Thành phẩm

Cách làm:

– Bước 1: Dưa chuột rửa sạch, cắt khúc.

– Bước 2: Hồng gọt vỏ, bạn cắt táo và hồng thành những miếng vuông nhỏ.

– Bước 3: Cho sữa chua, sốt mayonnaise, mù tạt, mật ong và muối vào tô trộn đều.

– Bước 4: Tiếp đến, bạn cho dưa chuột, táo, hồng, đậu phộng cùng trứng cút ra tô. Thêm hỗn hợp sốt vừa pha vào.

– Bước 5: Cuối cùng, trộn đều tất cả các nguyên liệu lên là xong.

Chúc các bạn thành công!

Băng Tâm – PNN