Cẩm nang

6 loại thực phẩm giúp phòng chống cảm cúm

Chỉ với việc ăn và ăn những thực phẩm dưới đây, bạn đã có thể...

8 loại thực phẩm ăn nhiều mau già

Món ăn nhiều dầu mỡ như bánh chiên, quẩy, khoai tây chiên được chế biến...

Những thực phẩm ăn nhiều không có lợi

Trái bơ giàu chất béo không bão hòa đơn tốt cho tim mạch nhưng lại...

Những điều kiêng kỵ khi ăn thịt bò

Thịt bò là món khoái khẩu của đại đa số người dân trên toàn thế...

10 loại thực phẩm dễ gây sảy thai cho mẹ bầu

Ít nhất trong ba tháng đầu thai kỳ, các bà bầu nên tránh ăn đu...

5 loại thực phẩm làm ‘hỏng’ giấc ngủ ngon

Khi nhắc đến loại thực phẩm làm ‘hỏng’ giấc ngủ, ắt hẳn ai cũng nghĩ...

Những món ăn giúp quý ông tràn trề sinh lực

Nam giới luôn muốn chứng tỏ phong độ và bản lĩnh đàn ông qua chuyện...

Các loại thực phẩm giúp giữ ấm trong mùa đông

Ăn nhiều các thực phẩm giàu protein, thực phẩm có màu đỏ, rong biển... sẽ...

Các quan niệm ăn uống tưởng đúng hóa sai

Nếu ngày trước sợ ăn khoai tây gây béo phì hay uống cà phê có...

7 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe

Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà...

6 loại thực phẩm không bao giờ nên ăn tái hoặc sống

Ăn thịt lợn, thịt gà hay trứng chưa chín kỹ đều khiến bạn có nguy...

Thực phẩm tạo lá chắn cho tim

Saumya Shree, chuyên gia thực phẩm Ấn Độ, chia sẻ 5 thực phẩm giúp giảm...

7 loại thực phẩm có lợi cho bé trong mùa hanh khô

Trẻ em cần chế độ dinh dưỡng riêng để tăng sức đề kháng và phát...

Những lưu ý khi ăn lẩu không phải ai cũng biết

Lẩu chứa nhiều gia vị, thực phẩm đôi khi không để ý sẽ có nguy...

Nội tạng động vật ăn càng ít càng tốt

Có rất nhiều nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn với những người thường xuyên ăn...

Trị bệnh sỏi thận an toàn và hiệu quả

Sỏi thận gây đau đớn, khó chịu và có nguy cơ dẫn đến suy thận....

7 lưu ý cần nhớ khi ăn cà chua

Cà chua là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn, hãy dùng nó đúng...

Các thực phẩm tưởng hại mà lại có lợi

Khoai tây chiên, pizza hay kem thực ra không dễ làm tăng cân như bạn...

Những món ăn giúp bổ máu

Củ dền tím, bí đỏ, hạt lựu, đu đủ làm tăng số lượng tiểu cầu...

Những thức ăn tối kỵ kết hợp cùng

Nếu bạn đang giữ thói quen nấu củ cải trắng cùng cà rốt hay ăn...

Món ăn tốt và không tốt cho người bị ung thư

Người bệnh nên uống sữa, ăn phô mai, phô mai tách béo, sữa lắc. Không...

8 thực phẩm bà bầu cần ăn để sinh con thông minh

Sự thiếu hụt các chất như axit folit, vitamin D, sắt... trong thai kỳ có...

Những loại thực phẩm để qua đêm là phải bỏ

Nên ăn hết trứng luộc, hải sản đã chế biến trong ngày, nếu để qua...

7 lợi ích có được khi ăn mận

Đang mùa mận hậu, mận Mộc Châu, Sapa, nhanh tay chọn quả ngon về ăn...