Cẩm nang

Ăn nội tạng động vật tốt hay xấu với sức khỏe?

Nội tạng nhiều dinh dưỡng song chứa lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol,...

“Bí kíp” nấu trà bí đao thanh mát giải nhiệt, đánh bay mụn

Trà bí đao là thức uống giải khát thanh mát, dễ uống có tác dụng...

6 thứ không nên ăn chung với thịt heo

Ăn chung thịt heo với ốc gây rối loạn tiêu hóa, nấu chung với thịt...

Mùa thu ăn ngó sen để phòng tránh đau dạ dày

Ngó sen chứa chất polysaccharides và muccoprotein, giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và...

Cách lựa chọn thực phẩm phòng chống thừa cân, béo phì

Chế độ ăn là một trong các bí quyết giúp người béo phì, thừa cân...

Món ăn, bài thuốc từ chim sẻ

Hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm: Chim sẻ 2 con, dây tơ hồng 10g,...

9 lợi ích sức khỏe khi ăn vỏ cam

Vỏ cam giúp ngăn ngừa ung thư, giảm cân, cải thiện tiêu hóa, tăng khả...

12 thói quen ăn uống cần thay đổi để có lợi cho sức khỏe

Không nên ăn thịt bò và cơm vào buổi tối, khoai tây và kiwi không...

Món ăn, bài thuốc chữa bệnh còi xương cho trẻ

Nếu con bạn thường xuyên quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật mình, ra nhiều...

Nên ăn hàu sống hay chín?

Hàu là loại hải sản sống ở vùng ven biển dễ bị nhiễm ký sinh...

6 thứ kỵ ăn chung với trứng

Ăn trứng với đường có thể làm đông máu, trứng kết hợp với quả hồng...

Món ngon từ nghệ cho phụ nữ sau sinh bồi bổ khí huyết

Các món ăn từ nghệ cho phụ nữ sau sinh sẽ giúp chị em sớm...

7 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe

Cắt giảm đường, không bỏ kem tươi, xay cà phê vừa phải, rửa sạch máy...

6 vi chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao

Vitamin A, vitamin D, kẽm, sắt... là những vi chất quan trọng tác động đến...

Ăn thịt gà trống hay gà mái tốt hơn?

Thịt gà trống lông đỏ tốt cho phụ nữ bị rong kinh, gà trống trắng...

Cá chép om dưa, món ăn bài thuốc khó ngờ

Cá chép om dưa giàu dinh dưỡng, tốt cho người bệnh xơ gan, thận hư,...

Chữa bệnh trĩ hiệu quả bằng 3 món ăn đơn giản không ngờ

Bệnh trĩ khiến bạn bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Hãy tham khảo 3...

Hai món ăn từ thịt vịt chữa yếu sinh lý

Thịt vịt nấu nấm hương và thịt vịt nấu tôm là hai món ăn chữa...

Lý do ăn hàu tăng sức mạnh sinh lý đàn ông

Hàu chứa nhiều kẽm, có tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh...

Người Việt bệnh tật do ăn nhiều thịt ít rau cá

30 năm qua, lượng tiêu thụ thịt của người Việt tăng 6 lần trong khi...

Cách nấu súp cua cho bé 2 tuổi cực bổ dưỡng

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hoàn hảo hơn cho bé khi thêm vào thực...

Những món ăn ngon cho bà bầu 3 tháng cuối để thai nhi tăng cân ‘thần tốc’

Cháo cá chép đậu xanh, thịt vịt hầm hạt sen, khoai lang nướng... là những...

Bài thuốc Đông y chữa xuất tinh sớm

Các thảo dược như nhân sâm, gừng tươi, đỗ trọng, ngũ bội tử... điều trị...

Những người không nên ăn măng

Trẻ đang dậy thì, người bị sỏi thận hoặc dùng aspirin thường xuyên cần tránh...