Sức khỏe

Cà rốt – Vị thuốc hay

Cà rốt là loại thực phẩm rất quen thuộc với các bà nội trợ nhiều...

Vị thuốc của cải cúc

Cải cúc là loại rau có hàm lượng protein cao hơn nhiều loại rau khác;...

Trái cây có thực sự giúp hạ huyết áp?

Một nghiên cứu tại Anh cho thấy quan niệm ăn trái cây giúp hạ huyết...

6 thực phẩm tăng đề kháng và miễn dịch cho cơ thể

Ngoài việc thường xuyên phải vệ sinh cá nhân, vệ sinh tay chân, tập thể...

Dưỡng trắng da bằng rau diếp cá

Không chỉ là một loại rau sống ngon, kích thích tiêu hóa, một vị thuốc...

Trị huyết áp cao bằng thực phẩm dễ dàng

Huyết áp cao, vốn được xem là "sát thủ thầm lặng" có thể gây ra...

Những thực phẩm giải nhiệt ngày nóng

Những ngày này, thời tiết nóng bức làm cơ thể bị nhiệt, khiến nhiều người...

Dinh dưỡng cho người bệnh lupus

Khi mắc lupus, người bệnh có thể bị các triệu chứng như: sốt kéo dài,...

Món ăn giúp xương bạn chắc khỏe

Để giúp xương chắc khỏe, ngoài sữa, bạn có thể chọn một số thực phẩm...

7 thực phẩm giúp mày râu mạnh mẽ ‘gối chăn’

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm như bơ, hạnh nhân, dâu tây,...

Con hến – Món ngon, thuốc tốt

Hến là món ăn rất quen thuộc với nhiều người Việt Nam. Canh hến nấu...

Ăn nhiều hoa quả vẫn có thể bị thừa cân, béo phì

Rất  nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ...

Năm lợi ích của việc uống trà mỗi ngày

Có nhiều loại trà mà bạn có thể thưởng thức. Nhưng bất kể loại trà...

Nấu cho chàng ăn gì để dẻo dai

Y học cổ truyền có những món ăn bài thuốc giúp quý ông trở nên...

Ăn gì sẽ không bị ung thư?

Những cây gia vị này rất gần gũi thân thuộc vậy mà nó có tác...

Dại dột uống giấm giảm cân

Không ít bạn trẻ kháo nhau về công dụng giảm cân "thần kỳ" của giấm...

Món ăn giải nhiệt mùa nóng

Dễ tiêu hóa. Các loại rau củ được khuyên dùng vào mùa hè như bí...

Lòng dê – Vị thuốc kiện tỳ dưỡng vị

Từ lâu, người ta đã biết đến giá trị dinh dưỡng và phòng chữa bệnh...

Sinh tố rau quả bài độc

Sinh tố, nước ép trái cây... là thức uống chế biến từ vật liệu trái...

Chocolate “đa năng”

Nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy chocolate có tác dụng rất tốt đến sức...

Thận trọng khi nhịn cơm giảm béo

Nghe mách không ăn tinh bột có thể giảm béo nhanh, chị Hoa bỏ hẳn...

10 thực phẩm có hại bạn không nên ăn

Ngày càng có nhiều những loại thực phẩm đã qua chế biến vì tính tiện...

Chế độ ăn tốt cho người rối loạn tiêu hóa

Tối thiểu 3 lần trong tuần có món trứng luộc hay cá biển. Bổ sung...

Cháo cá diếc chứa chất bổ gì?

Theo Đông y, cá diếc có tính vị bình hòa, không độc, tác dụng bổ...