Cẩm nang

“Khắc tinh” của bệnh tiểu đường

Tạp chí sức khoẻ Men’s Health vừa công bố những thực phẩm là “khắc tinh”...

Làm thế nào để có được làn da trắng hồng?

Tôi 28 tuổi, da mặt không được trắng lắm. Tôi đã sử dụng nhiều loại...

Chữa cao huyết áp bằng giấm trứng gà

Theo Đông y, trứng gà tính bình, vị ngọt, có công dụng tư âm dưỡng...

Rau diếp cá chữa viêm họng

Thời tiết giao mùa, người già, sức đề kháng kém rất dễ bị viêm họng....

6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp

Hai nguy cơ làm tăng huyết áp là tuổi tác và gen có thể bạn...

Giải độc từ chanh

Để bổ sung vitamin C cho cơ thể, bạn không thể không đưa chanh vào...

Món ăn cho người bệnh thận

Có một số món dùng cho việc dưỡng thận và dùng cho người có bệnh...

7 lý do phụ nữ nên ăn chuối

Chuối không chỉ cung cấp dinh dưỡng và vitamin phong phú mà còn giúp làn...

Trà linh chi chữa suy nhược thần kinh

Trà linh chi thực ra là lấy thuốc thay trà, lấy linh chi đơn thuần...

Thuốc bổ máu từ gan

Dân ta quan niệm "Thương con cho ăn tiết - Giết con cho ăn gan"...

Những cách ăn uống có lợi cho trẻ

Ăn uống là một việc quan trọng nhất trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt...

Lợi ích từ gia vị

Trong quá trình nấu ăn, hầu hết người nội trợ đều nêm gia vị vào...

Cháo cá chép tốt cho thai phụ

Việc bồi bổ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai là cần thiết để có...

Một số bài thuốc cho người đái tháo đường

Đái tháo đường là bệnh do rối loạn chuyển hóa carbohydrate khi hormon insulin của...

Sữa chua trộn trái cây làm đẹp da

Ăn sữa chua tốt cho men tiêu hóa, kết hợp với trái cây ăn chua...

Tự tẩy nốt ruồi bằng trái cây

Những nốt ruồi trên da hoặc trên các bộ phận cơ thể bạn là kết...

Cùng làm đẹp với trái táo!

Trái táo nhỏ bé có những công dụng làm đẹp bất ngờ... > NemNgon cuốn...

Ăn uống bảo vệ hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có vai trò rất quan trọng đối với sự phát...

Hạt gấc chữa quai bị

Quai bị là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus gây nên, xuất hiện...

Cà tím trị tăng huyết áp

Cà có thể bung, luộc, nướng, xào, nấu, trộn... chung với các thứ khác mà...

Thực phẩm cho làn da sáng đẹp

Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn đúng loại thực phẩm có thể đem lại...

Chế độ ăn và giấc ngủ

Ăn quá nhiều hoặc quá ít có thể phá vỡ giấc ngủ. Một bữa ăn...

7 loại thực phẩm bảo vệ tóc, chữa rụng tóc

Tóc đen suôn mượt là một trong những tiêu chí mạnh khỏe, trong cuộc sống...

Gia vị của cuộc sống

Hãy thử tìm hiểu công dụng của một số loại gia vị mà thiên nhiên...